変化😄

最近、我が家では変化がある！家に、お菓子類を置かず果物系を置くようにしてる。(バナナとかリンゴとか)
自分が今読んでる📖も、体調関係の内容です。
自分は腸の病気(今は特に健康)なのだが、ためになる😄
また、読み終えたら紹介します🙋
今日の感謝
・いつも知識を僕に注入してくれる嫁
・朝食を、作ってくれた娘
・昼食を、作ってくれた息子