2020-12-10から1日間の記事一覧

筋トレ

昨日、風呂入る前に…たった1分ぐらいの筋トレを…次の日、驚きが😵なんと、筋肉痛😓やばい…ちょっと頑張らねば💪今日の感謝・いつも、そばに来てくれる犬たち🐶